Willkommen bei draussen-aktiv Trainer Thomas

Entdecke mit Trainer Thomas die Freude am gesunden Slow Jogging in der wunderschönen Region der Niedergrafschaft. Die Coaching-Dienstleistungen sind perfekt für alle, die ihre Lauftechnik erlernen, verbessern oder einfach nur die Natur genießen möchten. Mit Slow Jogging Trainer Thomas  findest Du die ideale Balance zwischen Fitness und Wohlbefinden. Ganz gleich, ob Du AnfängerInn oder erfahrene (-r ) LäuferInn bist, Thomas bieten Dir ein maßgeschneidertes Programm, das auf Dein individuelles Bedürfnis  zugeschnitten ist.

Meine Dienstleistungen

Technik-Training

Das Slow Jogging Training hilft Dir, Deine Lauftechnik zu optimieren, um effizienter und sicherer zu joggen. Ich analysiere Deinen Laufstil und gebe Dir wertvolle Tipps zur Verbesserung. Ideal für JoggerInnen jeden Levels, die ihre Leistung steigern und Verletzungen vermeiden möchten.

Gruppenaktivitäten

Erlebe Spaß und Motivation von Gruppenaktivitäten in der freien Natur. Meine Outdoor-Erlebnisse sind perfekt für alle, die in Gesellschaft trainieren und neue Menschen kennenlernen möchten. Egal, ob Du Freundschaften schließen oder einfach nur Spaß haben möchtest, meine Gruppenaktivitäten bieten Dir genau das.

Häufig gestellte Fragen

Wie kann ich mich für ein Coaching anmelden?

Du kannst Dich über unser Online-Kontaktformular anmelden.

Welche Ausrüstung benötige ich für Slow Jogging?

Laufschuhe, gerne weniger als zehn Millimeter Sprengung und wettergerechte Sportkleidung. Ich berate Dich gerne individuell.

Dank draussen-aktiv - Thomas habe ich nicht nur meine Technik verbessert, sondern auch die Freude am Laufen neu entdeckt. Der Coach ist wunderbar motivierend und kompetent.

D.

 

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Trete in meiner Community bei und erlebe die Vorteile des gesunden Laufens. Entdecke das Programm das zu Dir passt.